viernes, 7 de mayo de 2010

Gray Anatomia para Estudiantes: con Student Consult (Spanish Edition)


-tamaño: 168 mb
-idioma: español
-formato: PDF
-paginas: 880


miércoles, 5 de mayo de 2010

Fisiología del Ejercicio. J.Lopez Chicharro-A. Fernandez Vaquero. 3ºEdición.



tamaño: 500 mega
Formato:Pdf
Idioma:Español

martes, 12 de enero de 2010

Diagnostico y Tratamiento de Las Alteraciones del Movimiento//Shirley Sahrmann




Esta obra describe, por una parte, los cambios provocados por las actividades diarias en los patrones de movimiento y, por otra, las exploraciones básicas y las medidas fisioterapéuticas que se pueden usar para crear un sistema de clasificación basado en los sà ndromes de alteración del movimiento. Se proponen tres modelos de sistemas de movimiento cinesiológico, patocinesiológico y cinesipatológico y sus diferentes relaciones con las alteraciones del movimiento para luego explicar y describir el desarrollo y caracterà sticas de las mismas. A continuación, se estudian los sà ndromes de alteración del movimiento de la región lumbar, de la cadera, del hombro y del tren inferior siguiendo un patrón de descripción del dolor y los sà ntomas relevantes, asà como de las alteraciones de la alineación, patrones de reclutamiento, laxitud y rigidez relativa y de la longitud y fuerza musculares. El lector encontrará que cada sà ndrome se ilustra con la presentación de un caso y que se desarrollan las exploraciones de confirmación, la descripción y el programa terapéutico. Asimismo, se presenta un programa de ejercicios que sustenta las correcciones de la mecánica corporal y la ejecución de las actividades diarias; al tiempo que se ajusta a la exploración lo que permite que mientras el terapeuta lleva a cabo la exploración pueda ir decidiendo los ejercicios concretos que incluirá en el programa de ejercicios del paciente.

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La Curación Natural de La Espalda/Art Brownstein

La Curación Natural de La Espalda/Art Brownstein

Descripción:
Tras años de esfuerzos en los que el autor se dedicó a su propio dolor de espalda, desarrolló un método que le funcionó y que funcionó en miles de pacientes. Este método se denominó Programa de vuelta a la vida y el que se desarrolla en este libro. En el primer capítulo se describe el viaje del autor a través de un terrible dolor de espalda que persistió durante años. En el segundo, se introduce al lector en la anatomía de la espalda para ayudarle a entender cómo funciona, cómo funciona la mente y cómo los músculos se conectan con el sistema nervioso. En el tercero, se aprende por qué el dolor es un mensaje importante del cuerpo. Cómo el dolor puede ser un valioso maestro, amigo y vehículo de curación. En el cuarto, se dan a conocer suaves estiramientos calmantes que harán que el cuerpo sea más flexible y que ayudarán a aliviar directamente el dolor de los músculos. El quinto capítulo proporciona pautas para realizar ejercicios seguros y sencillos para fortalecer y tonificar la espalda. El sexto capítulo muestra eficaces técnicas para controlar el estrés. El séptimo se centra en la dieta, la nutrición y los hábitos alimentarios que le pueden ayudar a mantener una espalda sana. El capítulo octavo explica cómo volver a trabajar después de una lesión de espalda, recomendando ejercicios específicos se rehabilitación y estiramientos para varias actividades laborales. En el capítulo nueve se tratan las cualidades curativas de los juegos y el valor terapéutico de las aficiones, deportes, vacaciones, etc. El capítulo diez le lleva a explorar los factores emocionales y espirituales que afectan a la salud de su columna vertebral.

Introducción
CAPÍTULO 1: La paja que rompió el lomo del camello
CAPÍTULO 2: La mente, el cuerpo y el dolor de espalda
CAPÍTULO 3: Ir más allá del dolor
CAPÍTULO 4: Programa de estiramientos de vuelta a la vida
CAPÍTULO 5: Fortalecer la espalda
CAPÍTULO 6: El control del estrés para la espalda
CAPÍTULO 7: Alimentación para una espalda saludable
CAPÍTULO 8: Vuelta al trabajo: despacito y buena letra
CAPÍTULO 9: Vuelta a jugar: un ingrediente esencial para la curación
CAPÍTULO 10: Vuelta a la vida: lecciones espirituales y emocionales para la curación
Sección especial: cuidados de urgencia para la espalda
Lecturas recomendadas

Pag: 337
Ojear este libro: PDF, 11MB
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Las Lesiones Deportivas/ Sport´s Injuries (Spanish Edition)




Este libro es una obra de consulta fundamental para monitores, entrenadores y profesores, ya que en ella encontrarán tratado con detalle y rigor todo el espectro de las lesiones deportivas. Los autores comienzan por presentar y definir los conceptos de medicina deportiva y de epidemiología aplicados a las lesiones deportivas junto con las consideraciones legales y la formación del equipo médico. Siguen con la prevención de las lesiones y el desarrollo de un plan de urgencias, el estudio de la psicología aplicada a las lesiones y también tratan la nutrición en
el deporte y los trastornos alimentarios. Por último, estudian en detalle las reacciones inflamatorias de los tejidos que sufren traumatismos y se centran en las lesiones por regiones corporales: cabeza-cuello-cara, columna, cinturón escapular-hombro, extremidad superior, torácicas-abdominales, cadera-pelvis, muslo-rodilla, pierna-tobillo-pie; para cada zona revisan la anatomía macroscópica y la artrología, los primeros auxilios recomendados, los procedimientos de urgencia y la rehabilitación. Asimismo, dedican un capítulo a las afecciones de la piel, a las lesiones térmicas y al deportista adolescente.

La obra se completa con tres apéndices dedicados a la reanimación cardiopulmonar(RCP), los gérmenes patógenos de transmisión sanguínea y la declaración de principios de la NATA sobre termopatías por esfuerzo.

Contenidos:

Prefacio,
1. El concepto de lesión deportiva,
2. El equipo médico deportivo,
3. Responsabilidades legales de las lesiones deportivas,
4. Prevención de las lesiones deportivas,
5. Psicología y lesiones,
6. Consideraciones nutricionales,
7. Plan de urgencias y evaluación inicial de la lesión,
8. Las lesiones,
9. Lesiones en la cabeza, el cuello y la cara,
10. Lesiones de columna de torácicas a coccígeas,
11. Lesiones del cinturón escapular y el hombro,
12. Lesiones de la extremidad superior,
13. Lesiones torácicas y abdominales,
14. Lesiones en la cadera y la pelvis,
15. Lesiones del muslo y la rodilla,
16. Lesiones en la pierna, el tobillo y el pie,
17. Deporte y afecciones de la piel,
18. Lesiones térmicas,
19. Otras cuestiones médicas,
20. El deportista adolescente: cuestiones médicas especiales,
Apéndice 1. Reanimación cardiopulmonar (RCP),
Apéndice 2. Gérmenes patógenos de transmisión sanguínea,
Apéndice 3. Declaración de principios de la NATA: Termopatías por esfuerzo,
Apéndice 4. Luchadores y pérdida de peso,
Apéndice 5. Anamnesis,
Apéndice 6. Botiquín de primeros auxilios para las lesiones deportivas. Comprobación de la lista,
Apéndice 7. Rehabilitación: revisión,
Apéndice 8. Ajuste del equipo deportivo,
Glosario,
Índice alfabético,

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Prescripcion del Ejercicio Para La Espalda/Wendell Liemohn



La lumbalgia, ademas de ser un problema importante en medicina, constituye un problema critico en el deporte. Por lo tanto, el objetivo durante la exploracion de los deportistas no solo es identificar y curar la disfuncion aguda, sino tambien determinar los factores subyacentes que puedan predisponer a la reaparicion de la lesion. Este libro explica desde la anatomia basica y la funcional, pasando por la biomecanica y desarrollando todo lo referente al diagnostico valoracion clinica, entidades patologicas lumbares y especialmente la rehabilitacion y prevencion de las mismas por medio del ejercicio. Para ello, la obra, que se divide en tres partes, comienza con una revision de los aspectos de la anatomia y biomecanica pertinentes para el funcionamiento de la columna y para los ejercicios terapeuticos de la lumbalgia junto con la flexibilidad, los grados de movilidad y la funcion de la region lumbar. A continuacion, en la segunda parte, se presentan las tecnicas para la exploracion de personas con lumbalgia, se analiza el papel de la preparacion fisica aerobica y su relacion con la columna vertebral y se estudian los tipos de sobrecargas y fuerzas que pueden causar lumbalgia en distintos deportes. Por ultimo, en la tercera parte, se abordan los protocolos de ejercicio y se dedican dos capitulos a la terapia acuatica. El Dr. Wendell Liemohn es profesor de Biomecanica de la Universidad de Tennessee, EE.UU. Es miembro de la American Academy of Kinesiology and Physical Education y del American College of Sports Medicine.

Fitness Terapeutico/Jens Freese

Fitness Terapeutico/Jens Freese


Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitación, prevención de las lesiones y la estabilización de las ya existentes. Para ello se introducen primero los métodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneración, algunas formas de entrenamiento alternativas escalada terapéutica, fisioterapia con patines en là nea, entrenamiento de Pilates, entre otros y los ejercicios de seguimiento. A continuación se presenta un à ndice de lesiones musculares, tendinosas, de la rodilla, del hombro, del codo, de la pelvis, de la columna vertebral, de los discos intervertebrales y de tobillo en el que se explica la lesión y se detalla el programa de rehabilitación. Fitness terapéutico es un manual de consulta no sólo para los fisioterapeutas sino también para entrenadores y deportistas.